Compartimos y debatimos sobre deportes. Todo lo que a los chicos nos gusta, gimnasio, fútbol, apuestas, entretenimiento para desconectar y estar con nuestros amigos.
Por el Comité Editorial Blog IVI DonoLos ejercicios de Kegel, creados por el Dr. Arnold H. Kegel en 1948, tienen como objetivo fortalecer el suelo pélvico y son recomendables tanto para hombres como para mujeres de cualquier edad. Entre sus múltiples beneficios, previenen las lesiones en los entrenamientos, mejoran las relaciones sexuales e, incluso, disminuyen […]
Por el Comité Editorial Blog IVI DonoEn la actualidad, alrededor de un 15 % de las parejas tienen problemas de fertilidad, según la Organización Mundial de la Salud (OMS), y en un 50 % de ellas la causa es masculina. Llevar un estilo de vida saludable y practicar ejercicio físico con regularidad puede ayudar a mejorar la […]
Por el Comité Editorial Blog IVI DonoDurante la cuarentena, muchas personas se han animado a practicar deporte en casa, lo que se ha convertido en una excelente alternativa y/o complemento para estar en forma. Hacer ejercicio regularmente no solo te ayudará a sentirte mejor contigo mismo, sino también a fortalecer los músculos y reducir el […]
Por el Comité Editorial Blog IVI DonoEl sedentarismo, la alimentación y el estrés son algunos de los factores que influyen negativamente en el esperma y que, por tanto, afectan a la fertilidad masculina. De hecho, en la actualidad, entre un 30% y un 50% de los varones en edad fértil tienen una baja calidad seminal […]
Por el Comité Editorial Blog IVI DonoEl yoga es una disciplina milenaria originaria de la India que aporta grandes beneficios para el cuerpo y la mente. Mejora la flexibilidad y la fuerza, y también permite combatir el cansancio y el estrés diario. Además, es apto para hombres y mujeres de cualquier edad. De hecho, existen […]
Descubre los ejercicios de yoga que más triunfan en los hombres. Anímate a probar un nuevo deporte.
Mejora tu vida sexual gracias a estos deportes, ¡anímate!
La tonificación y la alimentación, haz de ellos un tándem perfecto.
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